디스크운동1 허리 디스크, 참으면 병 키운다: 증상부터 예방법까지 제대로 알기 안녕하세요?메론의 건강 연구소 블로그입니다. 오늘은 허리 디스크에 대해서 알아보고자 합니다.▍허리 디스크, 단순한 요통일까?허리가 아플 때 우리는 흔히 “디스크인가?”라는 생각부터 하게 됩니다. 그만큼 허리 디스크는 대중적으로 널리 알려진 질환이지만, 막상 그 개념이나 정확한 증상에 대해서는 모호한 경우가 많습니다. 단순히 허리가 아픈 것을 전부 디스크로 여기는 경우도 있고, 반대로 이미 진행된 디스크를 단순한 요통으로 오인해 방치하는 경우도 많죠.허리 디스크란 무엇인가요?의학적으로 허리 디스크는 ‘요추 추간판 탈출증(Lumbar herniated disc)’이라고 불립니다. 척추뼈와 뼈 사이에 있는 디스크(추간판)가 밀려나 신경을 압박하게 되는 질환이죠. 이 디스크는 젤리처럼 부드러운 중심부(수핵)를 .. 2025. 5. 6. 이전 1 다음
